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2、什么牌子的每日坚果更好吃?天气凉了，想吃坚果可以到百度搜索一下淘宝，里面也有很多恰恰的结果是最好吃的，不信你去抢一抢，因为我每年都要买点给女儿吃吃。每日坚果中的坚果和果干的种类都差不多，相同条件下更“好吃”往往意味着加工过程中添加了糖。推荐王小酷每日坚果，科学配比，方便卫生，还挺好吃。相比百草味、三只松鼠，沃隆的每日坚果味道要好一点。三只松鼠的还不错，就是价格有点小贵。
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如果觉得贵，我们可以换成其它坚果吃，比如花生、核桃、南瓜子、葵花瓜子等，营养也很丰富呢！每日坚果什么时候吃最好在两顿饭之间，比如下午4点左右血糖比较低的时候，在4点之前，刚好吃一点干果，这样很容易吸收营养。坚果一起富含很多膳食纤维和很多油脂,有较强的“滑肠”效果，但凡正在发作拉肚子的人,消化道急性感染者,以及脂肪消化不良者。
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