文昭广告传媒首先，我们需要准备好以下食材：石斛鲜条、鲜牛肉、蘑菇、蒜、姜、花椒、盐、油等。1先将鲜牛肉切成薄片、蘑菇切片、蒜和姜切末，然后放入锅中炒香，2接着，将石斛鲜条洗净泡软后加入锅中翻炒，让其吸收鲜美的汁水，3最后，加入花椒粉和盐，翻炒均匀后端离火，这样一道口感丰富、美味健康的石斛鲜条就大功告成啦。
1、想要买正宗的石斛去哪里买比较好?铁皮石斛和天山雪莲、深山灵芝、海底珍珠等一同被称为是中华的九大仙草，而且它还排在首位，足以见得它的珍贵程度。但是产自不同地区的铁皮石斛发挥的效果是有差异的，那么哪些地方的铁皮石斛更正宗呢?一.哪里产的铁皮石斛更正宗铁皮石斛对它的生长环境非常挑剔，它们喜欢生长在阴凉、凉爽、空气流通的地方。而且和其他植物不同的是，它并不是光有土壤就能够存活的，还需要混合木屑、树皮等。
目前市面上铁皮石斛畅销的要数云南铁皮石斛枫斗，其口碑好，销量好，且饱满多胶、精心挑选、口感鲜美，是品质很好的铁皮石斛。二.怎样辨别铁皮石斛是否正宗1、看它的外形通常我们在外面购买的铁皮石斛都是经过高温烤干的，因此外观会有一层细细的绒毛。因为它的含糖量比较高，所以颜色会比较深，呈现的是黄绿色。正宗的这种铁皮石斛枫斗大小比较均匀，看起来也是比较饱满的。
2、石斛有保质期吗有些人觉得将新鲜铁皮石斛放冰箱保鲜最好，延长保质期，但是其实并不适合放在冰箱冷藏室，因为温度过低也会促使铁皮石斛加速败坏，气温30度以内，其实把枫斗放在阴凉处就好，最长可以放一个多月，最多会出现两头开始干，没有关系，在用的时候可以把那一小点干的剪掉就好了。而铁皮枫斗是干品当然就比新鲜石斛的保质期要长，正常情况下只要是干燥的枫斗，密封好后放阴凉处放18个月是没有问题的。
3、安徽省霍山县有石斛原浆吗安徽省霍山县有石斛原浆。霍山石斛原浆产于安徽省霍山县太平畈乡王家店村的霍山石斛种源保护基地，是省级一村一品专业示范村和省级石斛专业特色村。十年来，霍山石斛这株中华仙草从濒临灭绝到规模种植，现已成为当地群众脱贫致富和乡村振兴的主导产业，也给王家店这个偏远山村带来了翻天覆地的变化。
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